Suco Detox de Maçã Verde e Hortelã
Refresque-se com saúde e sabor com o suco detox de maçã verde e hortelã, ideal para energizar o seu dia!
Equipamento
- Liquidificador
Ingredientes
- 2 maçãs médias
- 4 a 5 folhas de hortelã ou duas sacolinhas de chá de hortelã
- 1/3 de copo com açúcar
Instruções
- Descasque pique as maçãs em cubos pequenos, sem semente e cabo, totalmente limpa.
- Enquanto descasca coloque um copo de água com a hortelã e mexa um pouco antes de reservar para solta o gosto do chá ou da folha, no segundo caso amasse um pouco.
- Reserve a casca de 1 das maçãs.
- Depois jogue tudo no liquidificador com mais 1 copo e 1/2 de água e bata até a maçã dissolver bastante.
- Jogue um pouco das cascas dentro e volte a bater.
- Se achar que ficou com mais gosto de hortelã do que maçã, jogue as cascas aos poucos, até adquirir o gosto desejado.