Suco Detox de Chia, Kiwi e Maçã-Verde
Refresque-se com o suco detox de chia, kiwi e maçã-verde: leve, saudável e cheio de benefícios para o seu corpo.
Equipamento
- Liquidificador
Ingredientes
- 500 ml de água de coco
- 1 colher de sobremesa de sementes de chia
- 2 kiwis descascados e picados
- 2 maçãs-verdes picadas e sem sementes
- Pedras de gelo a gosto
Instruções
- Em um liquidificador, coloque a água de coco, os kiwis e as maçãs-verdes e bata até ficar homogêneo.
- Acrescente as sementes de chia e bata por mais 3 minutos.
- Transfira o suco para um copo, adicione as pedras de gelo e sirva em seguida.