Go Back

Smoothie de Detox Tropical com Manga e Coco

Camila Loeper
Refresque-se com o smoothie detox tropical de manga e coco: saudável, nutritivo e delicioso!
Tempo Total 3 minutes
Refeição almoço, Café da Manhã, jantar, Sobremesa
Culinária Brasileira
Serve 1 porção
Calorias 107.5 kcal

Equipamento

  • Liquidificador

Ingredientes
  

  • 2 unidades de manga descascadas e cortadas em pedaços
  • 1 xicará de leite de coco
  • 1/2 xicarás de iogurte natural
  • 1 colher de sopa de mel a gosto
  • 1 unidade de gelo a gosto

Instruções
 

  • Em um liquidificador, adicione os pedaços de manga, o leite de coco, o iogurte natural e o mel, se estiver usando.
  • Adicione gelo a gosto para obter uma consistência mais refrescante.
  • Bata tudo até obter uma mistura homogênea e cremosa.
  • Prove e ajuste a doçura adicionando mais mel, se necessário.
  • Sirva em copos altos e decore com fatias finas de manga ou coco ralado.
  • Aproveite este smoothie refrescante e tropical!
Keyword detox, manga e coco, smoothie