Receita Smoothie de abacate e chocolate low carb
Desfrute de uma indulgência saudável com duas taças do nosso Smoothie de Abacate e Chocolate Low Carb, uma combinação perfeita de sabor e nutrição.
Equipamento
- Liquidificador
Ingredientes
- 1 abacate maduro
- 1 colher de sopa de cacau em pó sem açúcar
- 1 xícara de leite de amêndoas ou leite de coco sem açúcar
- Adoçante low carb a gosto como eritritol ou stevia
- Gelo a gosto
- Opcional: uma pitada de canela em pó ou extrato de baunilha
Instruções
Preparação dos Ingredientes:
- Descasque e retire o caroço do abacate.
- Meça o leite de amêndoas ou leite de coco.
Mistura dos Ingredientes:
- Em um liquidificador, adicione o abacate, o cacau em pó, o leite de amêndoas (ou leite de coco) e o adoçante low carb.
- Adicione gelo a gosto para dar uma textura mais cremosa ao smoothie.
- Opcionalmente, adicione uma pitada de canela em pó ou extrato de baunilha para realçar o sabor.
Misture até ficar homogêneo:
- Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma mistura cremosa e homogênea.
Sirva e aproveite:
- Despeje o smoothie em um copo alto.
- Decore com raspas de chocolate ou uma rodela de abacate, se desejar.
- Sirva imediatamente e aproveite cada gole deste delicioso smoothie de abacate e chocolate low carb.