Go Back

Receita de Bolo de Banana Fit com 3 Ingredientes na Frigideira

Camila Loeper
Prepare um Bolo de Banana Fit com apenas 3 ingredientes na frigideira, uma maneira rápida e saudável de satisfazer sua vontade de doce!
Tempo Total 10 minutes
Refeição Café da Manhã, cafe da tarde, Lanche, Sobremesa
Culinária Brasileira
Serve 1 porção
Calorias 169.3 kcal

Equipamento

  • Frigideira
  • Tigela

Ingredientes
  

  • 1 banana grande
  • 1 ovo
  • 1 xícara de cacau em pó

Instruções
 

  • Separe os ingredientes para fazer seu bolo de banana com chocolate na frigideira. Como a banana já é mais docinha, normalmente não é necessário adoçar, mas se preferir, pode adoçar com mel ou como preferir. Quanto mais madura a banana, mas docinha e menor a necessidade de adoçar.
  • Descasque e coloque a banana em uma tigela. Amasse bem até formar um purê, mas pode deixar alguns pedacinhos se preferir.
  • Adicione o ovo e o cacau e mexa muito bem até todo o cacau ser incorporado.
  • Leve a massa para uma frigideira antiaderente untada com manteiga fazendo o formato e o tamanho que preferir. Abaixe o fogo, tampe e deixe cozinhar. Vire e deixe dourar do outro lado sem a tampa.
  • Seu bolo de banana de frigideira está pronto para ser servido! Uma ótima opção para seu café da manhã ou lanchinho rápido!

Dica:

  • Você pode virar com uma espátula ou com auxílio de um prato para facilitar.
Keyword bolo de banana com 3 ingredientes, bolo de banana fit, receita de bolo de banana