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um bolo de caneca diet para diabéticos.

Bolo de Caneca Diet

Camila Loeper
Delicie-se com o sabor sem culpa: descubra a praticidade do bolo de caneca diet!
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Tempo Total 5 minutes
Refeição Café da Manhã, cafe da tarde, lanche rápido, Sobremesa, sobremesas
Culinária Brasileira
Serve 2 porções
Calorias 192.6 kcal

Equipamento

  • Microondas
  • Tigela
  • Caneca

Ingredientes
  

  • 1 ovo
  • 4 colheres sopa de leite
  • 3 colheres sopa de óleo
  • 2 colheres sopa rasas de achocolatado diet
  • 3 colheres sopa rasas de adoçante para forno e fogão
  • 4 colheres sopa rasas de farinha de trigo
  • 1 colher café rasa de fermento em pó

Instruções
 

  • Em uma tigela, coloque o ovo, o óleo, o adoçante, o leite e o achocolatado, batendo bem até que todos os ingredientes estejam bem misturados.
  • Acrescente a farinha de trigo e o fermento em pó, mexendo delicadamente até obter uma massa homogênea.
  • Distribua a massa em duas canecas com capacidade de 150 ml.
  • Leve ao micro-ondas por 3 minutos na potência máxima.
  • Retire com cuidado, deixe esfriar um pouco e aproveite!
Keyword bolo de caneca diet, diabéticos, receita de bolo de caneca