Bolo de Banana Fitness Simples: Uma Opção Saudável e Deliciosa
Equipamento
- Tigela
- Forma
- Forno
Ingredientes
- 3 bananas maduras amassadas
- 2 ovos
- ½ xícara (chá) óleo de coco
- ½ xícara (chá) mel
- 1 xícara (chá) farinha de aveia
- ½ xícara (chá) farinha de amêndoas
- 1 colher (chá) fermento em pó
- 1 colher (chá) canela em pó
- uma pitada de sal
Instruções
Misture os Ingredientes Úmidos
- Em uma tigela, misture as bananas amassadas, os ovos, o óleo de coco e o mel.
Adicione os Ingredientes Secos
- Acrescente a farinha de aveia, a farinha de amêndoas, o fermento, a canela e o sal. Misture até formar uma massa homogênea.
Asse o bolo
- Despeje a massa em uma forma untada.
- Asse em forno pré-aquecido a 180°C por cerca de 25 a 30 minutos ou até que um palito inserido no centro saia limpo.