Água com Limão, Pepino e Hortelã
Refresque-se e desintoxique o corpo com esta poderosa água detox de limão, pepino e hortelã. Natural, saudável e cheia de benefícios!
Equipamento
- jarra grande
- geladeira
Ingredientes
- 1,5 litro de água
- 1 pepino cortado em fatias finas
- 1 limão-siciliano cortado em fatias finas
- Raspa de gengibre fresco cerca de 1 colher de chá
- 14 folhas de hortelã fresca
Instruções
- Higienize bem os ingredientes: Lave o limão, o pepino e as folhas de hortelã em água corrente.
- Corte os ingredientes: Fatie o limão e o pepino em rodelas finas.
- Prepare a infusão: Em uma jarra grande, adicione a água, as fatias de limão e pepino, a hortelã e o gengibre ralado.
- Misture bem e leve à geladeira por pelo menos 8 horas (preferencialmente durante a noite).
- No dia seguinte, consuma ao longo do dia.